Comment perfectionner l’entraînement en hauteur de plaquage au rugby
Voici comment obtenir votre place d’entraînement, par Dan Cottrell, rédacteur en chef de Rugby Coach Weekly L’entraînement à la hauteur du plaquage ne semble peut-être pas si différent de ce à quoi ressemble l’entraînement actuel, mais il sera différent en termes de temps consacré au plaquage et à l’accent mis sur la manière de le plaquer. Rappelons d’abord que World